Meditación para volver a tu eje
$ 7.100
Si sentís que…
– querés soltar todo,
– que no das más,
– que no te queda resto,
– que tus emociones te superan
– y que ya no sabés qué hacer.
Esta meditación de Mindfulness te ayudará a volver a tu eje. Te traerá calma y serenidad para poder elegir conscientemente si continuar o no con tus objetivos y cuál es la mejor manera de hacerlo.
Una voz amiga para hacerte compañía en momentos de estrés 💖.
*Accedé a este producto con descuento dentro del Combo meditaciones
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Descripción
Sabemos que cuando se estudia una carrera hay momentos en los que no das más y querés soltar todo. Y que hacer el último esfuerzo parece imposible. También sabemos que a veces por desesperación terminás tomando decisiones que después comprendés que no eran las correctas.
Es por eso, que armamos esta meditación para acompañarte y ayudarte a ver con más calma y claridad en esos momentos de oscuridad… A que puedas respirar, bajar un cambio y entender si realmente podés o no lograr lo que te propusiste y cuál es la mejor manera de hacerlo.
Esperamos que disfrutes esta valiosa herramienta que armamos junto a Lissy Szwarcberg, directora de Mindfulness Buenos Aires y que te permita decidir qué hacer y sentirte bien con eso 🫶🏼
Incluye teoría y ejercicios para profundizar en tu sentir.
Información adicional
| ¿Cuánto dura el acceso? | de por vida para que lo puedas usar cada vez que lo necesites. |
|---|---|
| ¿Tengo que saber meditar? | NO, para nada. No hace falta que seas una persona experta en meditación. Esta meditación, su teoría y práctica te ayudarán a cultivar calma y relajar, aún no habiendo meditado nunca en tu vida. |
| ¿Qué es el Mindfulness? | Mindfulness es una capacidad que se desarrolla, como cuando vas al gimnasio a entrenar el cuerpo. Con Mindfulness entrenas tu capacidad de volver al presente a través de la meditación. |
| ¿cuánto dura la meditación? | La meditación dura 9:30min y además incluye teoría y ejercicios para profundizar. |
| ¿es virtual o en vivo? | La meditación es virtual para que puedas verla desde donde quieras cuantas veces quieras. |
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